سیدنا سلمہ بن قیصر رضی اللہ عنہ سے روایت ہے کہ رسول اللہ صلی اللہ علیہ وسلم نے ارشاد فرمایا: ”جس نے اللہ تعالیٰ کی رضا اور خوشنودی کی طلب میں ایک دن کا روزہ رکھا، اللہ تعالیٰ اسے جہنم سے اتنی مسافت تک دور فرما دے گا جتنا فاصلہ وہ کوا طے کر لیتا ہے جو اپنے بچپن (چوزے کی حالت) میں اڑنا شروع کرے اور مسلسل پرواز کرتا رہے یہاں تک کہ اسے انتہائی بڑھاپے میں موت آ جائے۔“ [المطالب العالية بزوائد المسانيد الثمانية/كتاب الصيام/حدیث: 1003]